1、首先需要对面部进行清洁，清洗干净面部污垢后，把面部多余的水分吸干，在脸上均匀涂抹爽肤水、乳液等一系列护肤步骤之后，才可以喷防晒喷雾。
2、使用时首先要注意喷雾和面部的距离和位置，喷防晒时一定要将喷头距离面部15厘米以上，并且一个位置停留不超过3秒，这样防晒才会更加均匀。
3、使用时还要紧闭双眼和嘴巴，防止防晒喷雾误入，同时屏住呼吸，因为吸入防晒喷雾会对肺部有一定的影响。
4、从发际线开始，到下巴绕两到三圈，使其均匀喷在脸上，最好每2小时补涂一次防晒喷雾。
使用前要将防晒喷雾摇匀，如果瓶内有小钢珠，那至少要听到10次声响后，才可使用。一般在使用防晒喷雾的同时，大多数人会使用美妆产品，特别是为了提高效果，会结合美白产品，所以建议在化妆后使用，就是先使用彩妆产品，然后再使用防晒喷雾。防晒喷雾不能代替防晒霜，更适合喷身体和补喷的时候用。
